然后，秦风就回了自己的营帐。

　　他回了营帐没多久，青禾就走了进来。

　　“秦统帅，我也想要浸泡淬体，看在我是你助手的份上，能不能给我开个小灶？”

　　青禾是玄境巅峰，实力本身就很不错，只是因为身为女子，没有刻意修炼过身体的强度，稍微弱了一点。

　　现在得知秦风有淬体的方法，她心动了，想要试一试。

　　秦风打量了下青禾，摇摇头。“还是算了吧！”

　　“你一个女孩子家家的，又不用修炼成肌肉猛男，没有必要受那份罪！”

　　青禾柳眉微蹙。“不，我还是想要试试！”

　　秦风实在是有些不忍心让青禾遭罪，但见青禾似乎是铁了心，他就放弃了劝说。

　　“我可以给你开小灶，但是药材需要你自己去购买！”

　　“配方你应该知道吧？既然你试试，那就尽量买些年份高的药材，淬体的效果会更好。”

　　青禾点点头，然后给秦风敬了个军礼，道了声谢就转身离开。

　　秦风看着青禾走出去之后，目光闪烁的喃喃道。“身为我的助理，她的境界有些低了！”

　　“要不帮她提升下境界？”

　　秦风沉思再三，最终还是决定帮助青禾提升境界。

　　以他目前储物戒指之中收藏的灵药，可以凑齐三种提升修为的丹药。

　　融灵丹皇极丹元阳丹。

　　其中融灵丹就适合如今的青禾使用，只是不知道青禾炼化融灵丹之后能够提升到何种程度？

　　至于皇极丹和元阳丹，等到青禾的境界提升到地境之后也可以连续吃下炼化。

　　青禾在短时间内提升到天境巅峰也不是不可能？

　　秦风当即取出炼制融灵丹的灵药，然后取出玄火丹鼎开始炼制。

　　现在他的炼丹水平提升了很多，比以前更加娴熟，只要不发生不可控的意外，炼丹成功率几乎百分之百。

　　没有发生任何意外，十几分钟时间秦风就炼制成功。

　　同样是一份材料炼制出三颗丹药，只是这一次上品两颗，一颗极品。

　　由此可见，他的炼丹水平提升了不少。

　　他对此却非常淡定，直接取出炼制皇极丹的灵药继续炼制。

　　四十分钟后。

　　秦风炼制出三颗上品皇极丹，两颗上品元阳丹和一颗极品元阳丹。

　　秦风收起所有丹药，就起身离开了营帐。

　　三万青龙卫已经完成了一个小时的浸泡，全部都穿上了衣物聚齐到了一起。

　　没有秦风发话，他们都不敢散去。

　　浸泡了一个小时，他们都感觉到了自身的变化，所以都对秦风敬畏有加。

　　秦风只是释放出神识查探了一番三万青龙卫的情况，然后挥手叫来燕翔吩咐道。

　　“明天早上五点开始负重一百五十斤围绕着工地跑五圈！”

　　“只要没有累死，哪怕是爬也得爬完五圈！”

　　“跑完后，下午留下十组执勤，余下二十组继续去徒手拆别墅。”

　　燕翔的嘴角狠狠地抽搐了一下，一百五十斤负重跑步，还是围绕着工地跑五圈。

　　围绕着工地跑一圈至少是五公里，五圈就是二十五公里。

　　而且跑完之后还要去徒手拆别墅。

　　简直不把他们青龙卫当人看啊！

　　“秦教官，这是不是有些太狠了？”

　　“二十五公里，就算只是负重五十斤也难以完成，又何况是负重一百五十斤？”

　　“我建议负重五十斤即可！”

　　秦风瞥了燕翔一眼。“对了，黄境武者负重两百斤，玄境武者负重三百斤！”