第二十三章 瑜伽
第一波疫情上升期结束,感染人数开始下降,专家推测,这一轮疫情过去之后,6个月再复发新的一轮,通过群体建议达到防疫效果。
病毒是很聪明的生物,它找到宿主,并且不断进化使自己可以存活下来。现在流行的毒株已经不是最开始那种肺炎高烧会死人的厉害毒株,而且像流感一样,轻症多,重症少,更利于它存活和传播。
我们过完年也随王浩一起驱车回成都,在楼下的瑜伽馆我报名了私教,1万块。当然还是花自己的钱,回到家婆婆知道了之后又开始阴阳怪气。
“瑜伽,瑜伽是个什么东西,减肥嘛多做做家务就好啦,再说你又不胖,花那个钱干啥?”
我不胖?确实,跟生之前比150斤,产后140斤相比,我现在120斤左右确实不算胖了,但是我之前才九十多斤啊。我看到之前的衣服牛仔裤,除了宽松点的能穿,其他全部穿不了,拍下图片和之前对比,还是胖了两圈的样子,脸上明显肉嘟嘟。
“我也减到两位数,得对自己有点要求,如果连自己的体重都掌握不了,还怎么掌控自己的人生呢?”
“已经很瘦了你看,腿也细了腰也细了。花那个钱干啥,不上班不赚钱就节约一点呗。”
我瞬间想起之前她那副也是如同现在这样指责我的嘴脸。
“不上班就节约点,别瞎买。”
“不赚钱不知道钱难赚,你心痛一下你老公一个人赚钱。”
“不赚钱有什么资格给你爸妈买东西?”
…
每一次我都无比后悔辞去了我原本算稳定的工作。我也是211毕业,后在一家500强分公司当工程师,15薪,甚至总收入比王浩还高一点。因为最初冲动辞职,听信了男人“我养你”的鬼话,刚开始还好,时间一久加上有心之人挑拨,矛盾也就越来越大,我一边着婆婆的尖酸刻薄和pua,一边忍受老公的无所作为和鸵鸟态度,渐渐失去生活的信心,压抑自杀。
“首先,我老公的钱我该花。你老公不给你钱吗?忘了,你老公确实不给你钱花。那我花别人老公的钱,你问问王浩愿意吗?”
“其次,我休产假是有工资的,甚至比王浩还高,请注意你的措辞。最后,我想怎么花就怎么花,你不出钱就别指指点点。”
“我怎么遇到你这么个厉害的儿媳妇!”婆婆懊恼。
“可不就是这么厉害,烧高香求来的呗。”我戏谑。
“你,你,你…”
“哎哟妈,你可就少说两句呗。我们有自己的生活有自己的过法,您就帮忙带孩子就可以了,其他事情你别管。看得惯就看,看不惯就忍着或者别看,阿?”王浩适时阻止战火蔓延。
虽然我是剖腹产,但是孕期子宫增大,腹直肌分离,腹部内器官移位,还是需要专门的人帮助有目的的训练以恢复腹直肌。另外还有盆底肌的松弛,以及抱娃多了存在的驼背情况,都需要专业人士的指导建议,而不是自己瞎几把练。如果自己瞎练,大概也和现在的自己一样,体重是轻了,体态却很难看。离上班还有两个月,我希望通过这两个月得到一个质量上的提升。
我的私教老师是一名30多岁的妈妈,搞瑜伽的就是不一样,首先脸上看不出年纪,其次身材好,前凸后翘,再是瘦却有力量。
她根据我的状况和期望,量身定制了一套训练计划,每周包含三次私教指导,两次普拉提核心床,另外如果想出效果快,则还需要配合。除了生理期和其他不得不请假的情况,基本全勤,且饮食本就是减脂餐,偶尔放纵,很快就有效果。轻了,体态也好了,连王浩这种直男都看出来了。