她其实不是特别担忧。

　　现在社会还好好运转着，不是昼伏夜出就一定会变成夜间行凶的歹徒，现在群聊里很多人就在呼喊着求拼车呢。

　　她有防身之力，外出时间又是深夜，穿身黑再低调点，配合着空间，尽量让别人记不住她这个人就好了。

　　这么想着，她轻松了点，终于从床上下来，把床恢复成平直的样子，坐到了电脑前面，打开昨晚没下载完的设计网站，一边从空间拿出一杯酸奶燕麦杯当早午餐。

　　其实严谨一点说应该叫牛奶燕麦杯，是用牛奶泡的即食燕麦片在冰箱里放隔夜，能免煮达成软糯顺滑的口感，燕麦泡好就可以加入自己喜欢的配料。

　　她这杯加了些蜂蜜和固体酸奶增添风味，又盖了厚厚一层芋泥，再来一薄薄一层酸奶，最上面点缀上满满的新鲜蓝莓。

　　做的时候还挺快乐，但一开吃就多少察觉到了弊端：这吃起来实在太不方便了。她用的是圆口梅森杯，图一个大容量，但是一勺子下去挖不到底，很难一口吃到所有。

　　她暗暗吐槽，又是个华而不实的，要吃着方便，不如直接倒碗里，也不是不能好看，用个透明碗，也按层摆起来，能难看到哪去。

　　但是已经在杯子里的再倒碗里就显得恶心了些，她只能先把上面的蓝莓连着酸奶吃了，再拌一拌下面的芋泥和燕麦，吃了一半之后再额外加些蓝莓和酸奶进去，倒也很好吃。

　　燕麦和芋泥都蛮饱肚子，她吃了一大杯就住口了，进空间刷了牙，又上了个厕所。

　　说到如厕这项人生大事，她的选择是移动马桶，用完即分解，相当方便，旁边摆一个空气净化机，能很快清除异味，维持空间好环境。

　　甚至再退一步，她在这个无限大的空间里自然是可以拉出无限个“如厕区域”，就算用一个废弃一个也没有关系。

　　解决了问题，她出了空间，在电脑前又点了几页设计资源的下载，这段时间新保存的影视资源也加入下载列表，把电脑的工作时长拉起来，她才起身，准备出卧室。

　　现在的情况，是只有卧室开了空调，一门之隔的客厅在外界五十度的高温的炙烤下，即使有隔温材料也不会多舒适。

　　说实在的，虽然按照金手指历来看，末世确实是今天开始一日，但按照体感，和往日属实是没什么分别。

　　本来按照她的规划，进入末世之后就可以老老实实苟在家，每天吃吃好吃的看看电影给下载资源分分类，再去客厅锻炼锻炼，适应一下高温。

　　但是现在这情况……就感觉是末世了，但没完全末世。

　　虽然日常安排卡在了迷茫又尴尬的位置，但继续像末世前那样打鸡血似的干活是不可能的。

　　说好的到末世就不干了，谁也不能逼她再多工作一秒钟！

　　休闲娱乐还不知道该不该开始，但身体锻炼不能停，尤其是她已经决定今晚就要出门，没指望今天能在武学上突飞猛进，但起码能习惯一下高温天气。

　　她先把空调温度调高，维持着低风速的状态，人不在卧室但不敢关空调，怕温度升起来就难再降下去，只能尽力保持着室温。

　　然后飞快换上了运动内衣和短裤，还有穿惯了的舒适的运动鞋，戴上发带以阻隔汗水乱流，深吸一口气做好准备，飞快地把卧室门打开一个小缝隙，同时自己顺着滑出去。

　　热！

　　客厅拉着遮光性极好的窗帘，即使是烈阳高照的天气，屋里也黑乎乎一片，伴随着闷在房间里的一团团热气，卫娇刚出去就险些后悔，差点又缩回卧室去。

　　皮肤从凉爽的空调房猛地进入干热的环境，有一种类似刺痛的不适，她不自然地用手搓了搓胳膊和肚子，向客厅中间的健身区走去。

　　要健身，先热身。

　　她先是活动了手腕，然后开始摆臂，可怕的是，还没抻几下，她就感觉到头皮发痒，明显有汗珠开始在头发中间滑动；等她开始踢腿时，已经疑心是不是有汗珠被甩飞出去了。

　　只是简单热了一个身，呼吸都没加重，却感觉浑身上下都罩了一层薄汗，让人很不舒服。

　　卫娇挠了挠头，摸了一手的汗，反手蹭在裤子上，突然觉得自己是不是太冲动了要适应高温，也不用锻炼全程都暴露在高温之下吧？

　　热身就算了，但剧烈运动确实不应该安排在高热环境下啊，平时算是常识的知识，怎么一进了末世反而本末倒置了？

　　锻炼是为了强身健体，以强健的体魄和自保的技术更好地应对末世天灾，但强制在天灾环境中进行锻炼，无疑会对身体造成伤害，起到事与愿违的反效果。

　　卫娇啧一声，看了看客厅，飞快地下了决断：健身计划，要改！

　　她果断把跑步机椭圆机动感单车和拳击沙袋这样运动强度大的机械收回空间，客厅空间一下变得宽敞了许多，剩下的就是哑铃单双杠瑜伽垫健身球和核心床。

　　她犹豫了一下，还是暂时没有收起，而后念头一动进了空间。

　　空间里有一个之前就安置好的健身区，地面墙壁和天花板都用相应的材料铺好，使人看不见空间的虚无，以免在运动时影响行动导致受伤。

　　这还是在她发掘出“自定义环境”的新用法之前搭的，所用到的建筑材料也都是从游戏里兑换出来的，别的不说，美观性倒是还不错，她挺满意，就留下了。

　　在外面已经热过身，进了个新环境，她下意识再次简单抻了抻身体，然后先打了一套太极拳。

　　太极拳还是她在上大学的时候在体育课上学的，学完发现确实不错，动作舒缓不激烈，能活动到每个部位，打完一套能很好地激活身体。

　　之后她就养成了一个习惯，每次健身之前热身过后都会先打一套太极拳，既有趣味性也提高了健身效率。