第70章
他身上那部分关于篮球的梦想,早就寄托在了秦峰的身上。
秦峰在篮下,面对两位陪练的推挤,他完全可以【站住】。
要知道...
很多软趴趴的内线,压根在拥挤的篮下站不稳,那么拿到球后,连起跳的力气都没有。
能够站住站定位置,就证明秦峰的静态力量(下肢力量体重吨位等的综合力量)已经超出了高中联赛的水平。
但上肢力量虽然在高中联赛当中相当不错,但和下肢力量相比还是差了点,很难快速的撞出靠开空间。
“哈哈,不着急。秦,现在连17岁都没到,按照他的训练强度,上肢力量很快就能提上来。”史蒂夫史密斯说道。
...
...
两天的时间匆匆过去。
秦峰除了篮下抗干扰训练外,还有就是下肢力量上肢力量和进攻篮板的训练。
【中级下肢力量训练卡】的500次84kg深蹲完成。
不得不说...
现在这84kg深蹲对于秦峰而言,soeasy的说。
只是花了2个小时不到,就成功搞定。
下肢力量+3。
【下肢力量】:111
这已经达到了nba首发4号位的下肢力量水平。
...
...
【初级进攻篮板训练卡】的100次进攻篮板,这对秦峰而言也很容易。
同样轻松完成。
进攻篮板+1。
【进攻篮板】:72。
...
...
【高级上肢力量训练卡】的2000次杠铃划船84kg5000次,目前进度只完成了三分之一。
【中级弹跳训练卡】的2万次跳绳...呃,秦峰一个都没动。
主要是训练太多,真心没有多余的体力啊。
至于【原地近距离投篮训练卡】,秦峰完成了1100次,还差900次。
不过呢...
让秦峰感到意外的是。
他在训练中,通过自身的努力,【原地近距离】从【58】提升到了【59】。
这1点【属性】的提升,最起码让秦峰流了3斤汗。
而且...
这还是‘初次系统训练的福利期’...
就跟健身一样,有着新手福利期一说。
前期效果明显,主要基础差,容易提升。
就好比学校考试,你从58分进步到59分很容易,但从88分进步到89分,可就难了。
这也侧面反映出...
这狗曰的系统确实强。
让秦峰在训练当中完全没有‘极限’‘瓶颈’一说...
只要练不死,那就玩命练!!!
翌日。
秦峰早上醒来后的第一件事情,就是称体重。
想要在进攻端摇摆到3号位,这体重肯定得减下来一些。
但秦峰失望了。
“tomato!”
“这电子秤是不是坏了。”
“劳资每天累的跟狗一样...”
“又他么胖了,咳咳,不,是壮了。”
“难道劳资真是易壮体质?”
秦峰看着电子秤上的数字【107.5kg】。
整个人彻底傻眼了。
“劳资蜀道山...”
“你快点自己好,否则劳资踩爆你。”
看到梦想破灭的秦峰,对着脚下的电子秤无能狂怒。
...
...
橡树山高中篮球馆内。
作为队长的秦峰训练前,开始点到。
“史努比!”
“史努比!”
秦峰连喊两遍,都无人回应,脸上的表情变的严肃了起来。
“队长...”
“史努比今晚有事请假。”
这时,球队的首发得分后卫亚瑟德克尔连忙站出来说道。
“请假?”
“他知道今天是什么日子吗?”
“大战迫在眉睫,还敢请假?他请假去做什么了?”
秦峰冷哼一声,深邃锐利的双眸凝视着眼前的亚瑟德克尔。
这让想要替史努比瞎编找理由的亚瑟德克尔,立马支支吾吾的说道:“陪女朋友过生日...不过,队长,史努比明天会亲自当面跟你解释。”
“队长,史努比该罚!”
“没错,队长,应该让史努比和你一起训练。”
“没错,不过就是女人而已...那能有篮球重要吗?”